STRAFFR ermöglicht personalisiertes und effektives Training mit elastischen Fitnessbändern. Die App umfasst mehr als 50 Trainingspläne und Übungen mit Fokus auf funktioneller Kraft, Flexibilität und Beweglichkeit. Die Übungen und Trainingspläne wurden von Personal Trainern und Physiotherapeuten entwickelt. Mit einer Vielzahl von Übungen und detaillierten Anleitungen kannst Du Deinen kompletten Körper mit Fitness Bändern stärken. Die App kann mit einem klassischen Widerstandsband oder unserem smarten STRAFFR Band, das sich automatisch über Bluetooth mit Deinem Smartphone verbindet, verwendet werden.
DEIN SMARTES HOME-GYM
Egal, ob Du wenig Zeit hast, auf Reisen bist oder keinen Platz hast – Fitness Bänder können das Leben so viel leichter und einfacher machen. Unsere effektiven 5-30-minütigen Trainingseinheiten sind darauf ausgelegt, Kraft aufzubauen und Dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Egal wo Du bist – Dein tragbares Fitnessstudio ist immer griffbereit. Mit einem Knopfdruck startest Du direkt in Dein angeleitetes Ganzkörper-Workout mit Fitness Bändern.
PERSONALISIERTES TRAINING
Während Du trainierst, zeichnet die App die Kraft, die Geschwindigkeit und die Wiederholungen Deines Trainings auf und liefert Dir Echtzeit-Feedback und Analysen nach dem Training. STRAFFR kann außerdem mit Apple Health verbunden werden um deine Workouts zu synchronisieren. Wenn Du ein klassisches Widerstandsband verwendest, schätzt die App Deine Trainingsleistung basierend auf unserer Trainingsdatenbank. Das aktive, korrigierende Feedback des STRAFFR Bandes fungiert als persönlicher Trainer - für eine perfekte Ausführung, bei jeder Wiederholung. Wenn Du eine Übung zu schnell oder zu langsam ausführst, gibt Dir die App ein akustisches und visuelles Feedback, um Deine Ausführung zu verbessern. Die App korrigiert Dich, wenn Du eine Wiederholung nicht richtig abgeschlossen hast, genau wie ein/e Personal Trainer/inn, die/der Dich zu einer sauberen und sicheren Ausführung jeder einzelnen Wiederholung anleitet. Mit STRAFFR kannst Du effizienter und effektiver trainieren, um Deine gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
FÜR JEDEN KÖRPER
STRAFFR liefert Trainingspläne für alle Leistungsstufen. Egal ob Du Anfänger oder Profi bist, die App passt die Trainingspläne an Dein Fitnesslevel und Deine persönlichen Ziele an. Aber das ist noch nicht alles - Du kannst auch Dein eigenes Training bestehend aus Deinen Lieblingsübungen mit nur wenigen Klicks zusammenstellen.
Verbessere Deine Körperhaltung, stärke Deinen Köper und fühle Dich besser, egal wo Du bist, mit STRAFFR Deinem Fitnessstudio und Personal Trainer to go.
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